情緒化
如何面對孩子的挑食問題？
孩子的挑食原因很多元，需要先了解原因才能正確的處理。 當父母在面對孩子不符合期望的行為時，首先要先理性思考問題點出在哪裡。就像醫生在面對病人時先要細心的診斷，透過儀器或是細心的問診及觀察才能正確的判斷病因，再來才能正確給予治療建議。同樣的孩子的挑食原因也很多元，需要先了解原因才能正確的處理。 一些可能的挑食原因 … 繼續閱讀
如何面對情緒失控的小孩？
在處理情緒失控的小孩子之前，我們先要了解：不只是孩子，大人在情緒激動時，理智也會被壓抑住，這時候的大腦將被一堆化學物質控制——在這種狀況下的仼何反應都是不理智的。 只有透過不斷的正念訓練大腦才能在適當的時機控制情緒，意思就是說即使對成人而言控制情緒也是需要訓練和學習的。 由於孩子大腦的情緒控制機制要到 … 繼續閱讀
父母不要吼叫也可以讓幼兒園年齡的小朋友聽話的密訣
吼叫的管理方式在小時候或許效果還不錯，但是當小孩子逐漸成長後吼叫就會愈來愈沒有用。 父母對小朋友吼叫最大的原因往往是：若不吼叫，小朋友似乎就不會遵從指示。吼叫的管理方式在小時候或許效果還不錯，但當孩子逐漸成長後，吼叫就會愈來愈沒有用，更大的問題是——經常吼叫會讓整個家庭氣氛都處在一種緊張的狀態下，影響到其他家庭成員的情緒，使得家庭不再是大家共同的避風港。 … 繼續閱讀