吼叫的管理方式在小時候或許效果還不錯,但是當小孩子逐漸成長後吼叫就會愈來愈沒有用。
父母對小朋友吼叫最大的原因往往是:若不吼叫,小朋友似乎就不會遵從指示。吼叫的管理方式在小時候或許效果還不錯,但當孩子逐漸成長後,吼叫就會愈來愈沒有用,更大的問題是——經常吼叫會讓整個家庭氣氛都處在一種緊張的狀態下,影響到其他家庭成員的情緒,使得家庭不再是大家共同的避風港。
「避風港」的功能是家庭存在最重要的價值之一,「家庭避風港」讓每個家庭成員都能在面對外面世界的壓力後,回到家後能夠獲得完全的放鬆,因此確保家庭情緒的穩定十分重要。另外,過度的負面情緒只會引起情緒反應,無助於孩子的學習,因此我們希望透過正確的教育方式去教導小朋友逐漸學會控制自己的行為,而不只總是引起父母的情緒反應和挫折感。
以下幾點是父母在管教小孩時可以採用的方法。
一、要求小朋友遵從指示時最好在小朋友的身旁
一方面,小孩可能會選擇性的接收訊息,當他們不想聽到時就自動的把訊息封鎖,這時後就可以採取身體接觸的方式來加強訊息的強度,例如輕拍一下,而不需要站在老遠的地方吼叫。記住:當你對孩子吼叫往往也代表你的情緒激動,這不但會影響到小孩子的情緒,同時也會影響到家庭其他成員的情緒。
另一方面,當你遠離小朋友時,有可能會讓他們覺得指示的強度不夠,並且有妥拹的空間。他們可能會接著嘗試找尋忽視你指示的可能性,造成「叫不聽」的後果。但如果你就在他們旁邊,在必要時就可以立刻強制執行,不需要再浪費太多的力氣吼叫。
二、給予指示時採取「A & B」選擇方案
給予孩子可以選擇的方案,同時選擇任一方案皆可被父母接受。例如父母可以說:
「十分鐘後我就要送你上學,你要自己穿衣服呢?還是我幫你穿?」
「今天比較冷,你要穿白色的外套?還是紅色那件?」
「現在要把玩具收好準備吃飯了,你要我幫你收到櫃子或是你自己收起來?」
每個人都喜歡掌控自己的生活,小孩子也不例外,給予小孩子選擇機會,雖然實際上仍是父母在判斷與掌控生活中的大小事,但可以製造孩子自我掌控生活的感覺,讓孩子更有自信。
三、確認選擇方案都是切實可行的
有些父母會要求孩子在十分鐘內準備好出門逛街、採買或訪友,然而,當父母提出的選擇方案是「十分鐘內準備出門,否則就留下看家。」如果這時家中沒有其他大人,要注意不能提出這個選擇方案。若家中有其他大人,也必須事先與他們溝通,確認對方同意在必要時幫忙照顧孩子。
父母要避免讓小朋友看穿計畫,免得不論下次再提出什麼要求,孩子都會認為有妥協的空間,造成父母和小孩子之間常常發生權利爭奪戰。
同時,也不要輕易的提出懲處的選擇方案,免得製造父母本身執行的困擾,一旦提出就要保證可以被執行。為避免提出無法被執行的方案,在提出懲處方案前一定要事先思考執行的時間點和方法。